Ayurveda salon 'hasta'
アーユルヴェーダ・ サロン ‘ハスタ’
金沢市大手町、金沢の中心に隣接した完全予約制のプライベートサロンです。
大通りから一本小路に入った隠れ家のような小さな古民家で、静かなひと時をお過ごしください。
”個性”に寄り添った施術
慌ただしく過ぎていく日々、ついつい無理をしていませんか？
アーユルヴェーダの理論に基づき、お一人お一人の“個性”に合わせたケアで心身のリセットと、深いリラックスを得られるよう導いて参ります。
ご自身を優しく労るお手伝いをさせていただきます。
心と身体 の バランス
アーユルヴェーダは、ヨガと同じ古代インドの思想から発祥した伝統医学です。
長寿や若さ、美しさ、そして幸せを保つために 心 と 身体 の繋がりをとても大切に考えます。
伝統医学の叡智を通して、心身を美しく健やかに整えるサポートさせて頂けたらと思います。
日々が心地よく、軽やかに過ごせますように。
お身体のお困りごとやご要望など、どうぞお気軽にお話しください。
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アビヤンガ
アーユルヴェーダのオイルトリートメント。温めたオイルを体の芯まで浸透させていきます。 リラックス効果だけではなく体内の循環を促します。健康促進や老化防止、疲労回復、眼精疲労、不眠の改善、美肌など様々な方におすすめです。
9,000円 (160分コース)
▷施術時間 80〜110分ほど
[施術の流れ]
カウンセリング(その日の体調を伺います) → お着替 → 足浴＋シロアビヤンガ(頭部) → アビヤンガ(フルボディ＋フェイシャル) → スウェダナ(蒸気発汗) → お着替 → アフターティ
8,000円 (120分コース)
▷施術時間 60〜 80分ほど
[施術の流れ]
カウンセリング(その日の体調を伺います) → お着替 → 足浴 → アビヤンガ(フルボディ) → スウェダナ(蒸気発汗) → お着替 → アフターティ
※120分コースには シロアビヤンガ(頭部) と フェイシャル は付きません
シロダーラ
脳のマッサージとも言われるオイルケア。額に一定時間オイルを流し続けます。体と心を落ち着かせ、ストレスや緊張を解き、リラックスやリフレッシュを導きます。施術後ゆっくりできる日がおすすめです。
11,000円
▷施術時間 50〜 60分 (トータル1時間半程)
[施術の流れ]
カウンセリング(その日の体調を伺います) → お着替 → 足浴＋シロアビヤンガ(頭部) → シロダーラ → お着替 → アフターティ
アビヤンガ(160分コース)とセットの場合はアビヤンガ＋9,000円。所要時間はアビヤンガ＋1時間前後になります。
※アビヤンガとのセットは160分コースのみになります。
◆こんな方におすすめです◆
ストレス過多、不眠症、眼精疲労 など
カティバスティ
腰に土手をつくり、温かいオイルを一定時間溜めます。
身体を芯からじっくり温め、神経や筋肉の緊張、コリや不調を和らげます。 腰痛や生理痛、下半身冷えなどの方におすすめです。
11,000円
▷施術時間50〜 60分 (トータル1時間半程)
[施術の流れ]
カウンセリング(その日の体調を伺います) → お着替 → 足浴 → カティバスティ → お着替 → アフターティ
アビヤンガとセットの場合はアビヤンガ(120分or160分)＋9,000円。所要時間はアビヤンガ＋1時間前後になります。
※アビヤンガとのセットは120分コースと160分コースのどちらかをお選び頂けます。
◆こんな方におすすめです◆
便秘、腰痛、生理痛、下半身の冷え など
オプション
ガルシャナ／＋2,000円
▷施術時間： 20分〜30分
施術の前にシルクの手袋で全身を優しく刺激します。 オイルの吸収を高め、新陳代謝を促し、むくみやだるさを緩和して脂肪を燃焼させます。キメが整いお肌がツルツルに輝くので、健康にも美容にもお勧めです。
体質相談 ／＋3,000円
アーユルヴェーダの体質チェックを行います。 心身の傾向やお身体のお悩みに合わせた食事や食材の取り方、生活のしかたなどご自身に合わせた日常のケアに役立ちます。
• 当サロンに初めてお越しいただく方には先ずはアビヤンガをお勧めいたしております。その上で、その他の施術もあわせてご希望される場合は、お客様の体調や体力を考慮して後日改めていただくこともございますので何卒ご了承ください。
• 生理中(1〜３日間)、妊娠中（その可能性のある方はご相談ください）の方、風邪や発熱症状のある際はご遠慮いただいております。
• 怪我や病気の治療などの医療行為は行っておりません。持病をお持ちの方、治療中の方は医師にご相談のうえお越しください。
• 健康面で気になることがございましたら事前にご質問・ご相談ください。
• 感染症対策について 室内換気、消毒、施術者の検温やマスク着用等 感染対策を行なっております。
ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。
