Ayurveda salon 'hasta'
アーユルヴェーダ・ サロン ‘ハスタ’
金沢市大手町、金沢の中心に隣接した完全予約制のプライベートサロンです。
大通りから一本小路に入った隠れ家のような小さな古民家で、静かなひと時をお過ごしください。
”個性”に寄り添った施術
慌ただしく過ぎていく日々、ついつい無理をしていませんか？
アーユルヴェーダの理論に基づき、お一人お一人の“個性”に合わせたケアで心身のリセットと、深いリラックスを得られるよう導いて参ります。
ご自身を優しく労るお手伝いをさせていただきます。
心と身体 の バランス
アーユルヴェーダは、ヨガと同じ古代インドの思想から発祥した伝統医学です。
長寿や若さ、美しさ、そして幸せを保つために 心 と 身体 の繋がりをとても大切に考えます。
伝統医学の叡智を通して、心身を美しく健やかに整えるサポートさせて頂けたらと思います。
日々が心地よく、軽やかに過ごせますように。
お身体のお困りごとやご要望など、どうぞお気軽にお話しください。
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アビヤンガ
アーユルヴェーダのオイルトリートメント。温めたオイルを体の芯まで浸透させていきます。 リラックス効果だけではなく体内の循環を促します。健康促進や老化防止、疲労回復、眼精疲労、不眠の改善、美肌など様々な方におすすめです。
9,000円 (160分コース)
施術時間 80〜110分 程
[施術の流れ]
カウンセリング(その日の体調を伺います) → お着替 → 足浴＋シロアビヤンガ(頭部) → アビヤンガ(フルボディ＋フェイシャル) → スウェダナ(蒸気発汗) → お着替 → アフターティ
8,000円 (120分コース)
施術時間 60〜80分程
[施術の流れ]
カウンセリング(その日の体調を伺います) → お着替 → 足浴 → アビヤンガ(フルボディ) → スウェダナ(蒸気発汗) → お着替 → アフターティ
※120分コースには シロアビヤンガ(頭部) と フェイシャル は付きません
シロダーラ
脳のマッサージとも言われるオイルケア。額に一定時間オイルを流し続けます。体と心を落ち着かせ、ストレスや緊張を解き、リラックスやリフレッシュを導きます。施術後ゆっくりできる日がおすすめです。
11,000円
施術時間 50〜60分 (トータル1時間半程)
[施術の流れ]
カウンセリング(その日の体調を伺います) → お着替 → 足浴＋シロアビヤンガ(頭部) → シロダーラ → お着替 → アフターティ
アビヤンガ(160分コース)とセットの場合はアビヤンガ＋9,000円。所要時間はアビヤンガ＋1時間前後になります。
※アビヤンガとのセットは160分コースのみになります。
◆こんな方におすすめです◆
ストレス過多、不眠症、眼精疲労 など
カティバスティ
腰に土手をつくり、温かいオイルを一定時間溜めます。
身体を芯からじっくり温め、神経や筋肉の緊張、コリや不調を和らげます。 腰痛や生理痛、下半身冷えなどの方におすすめです。
8,000円
施術時間30〜 40分 (トータル1時間半程)
[施術の流れ]
カウンセリング(その日の体調を伺います) → お着替 → 足浴 → カティバスティ → お着替 → アフターティ
アビヤンガとセットの場合はアビヤンガ(120分or160分)＋7,000円。所要時間はアビヤンガ＋1時間前後になります。
※アビヤンガとのセットは120分コースと160分コースのどちらかをお選び頂けます。
◆こんな方におすすめです◆
便秘、腰痛、生理痛、下半身の冷え など
オプション
ガルシャナ／＋2,000円
施術時間： 20分〜30分
施術の前にシルクの手袋で全身を優しく刺激します。 オイルの吸収を高め、新陳代謝を促し、むくみやだるさを緩和して脂肪を燃焼させます。キメが整いお肌がツルツルに輝くので、健康にも美容にもお勧めです。
体質相談 ／＋3,000円
アーユルヴェーダの体質チェックを行います。 心身の傾向やお身体のお悩みに合わせた食事や食材の取り方、生活のしかたなどご自身に合わせた日常のケアに役立ちます。
• 生理中(1〜３日間)、妊娠中（その可能性のある方はご相談ください）の方、風邪や発熱症状のある際はご遠慮いただいております。
• 怪我や病気の治療などの医療行為は行っておりません。持病をお持ちの方、治療中の方は医師にご相談のうえお越しください。
• 健康面で気になることがございましたら事前にご質問・ご相談ください。
• 感染症対策について 室内換気、消毒、施術者の検温やマスク着用等 感染対策を行なっております。
ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。
